¿Por qué en el mundo del deporte se consumen sustancias dopantes?, ¿qué se está haciendo para frenar su consumo?, ¿cómo crees que deberías actuar para erradicarlas?Dopaje y deporte repasa el conjunto de sustancias utilizadas en la actualidad por algunos atletas y deportistas y examina sus efectos. El libro aborda los argumentos que ambas partes esgrimen en el debate y expone las medidas que se estan tomando para frenar el dopaje en el deporte. Por ultimo, descubriras como te afecta el problema del consumo de sustanacias en los deportes y que puedes hacer para implicarte mas en esta cuestion.

¿Y tu Córdoba, qué? es un muestrario de emociones, recuerdos y sentimientos"todos teñidos de blanco y verde" de un conjunto de personas que se hancaracterizado, a lo largo de los años, por su intensa relacion, pasional, deportiva yamorosa, con el Cordoba C. F.Dibujos y palabras, palabras, dibujos y, sobre todo, sentimientos, muy blancos y muyverdes, en este libro que tiene entre sus manos. La excusa perfecta, aunque no hicierafalta, para exponer lo que significa ser cordobesista. Que, como se puede leer en lostextos aqui compilados, va mas alla de los trofeos, las categorias, los presidentes ydemas circunstancias que rodean al Cordoba C. F. Por todo esto, y mucho mas, quetanto nos costaria contar, este libro.Un manual de sufrimiento, si, han sido muchos los malos ratos "seamos sinceros",pero no pocas las alegrias, y casi permanentes las grandes emociones, ya que,inclinando la balanza hacia un lado u otro, eso da igual, nada de lo que le hasucedido a nuestro equipo se puede encasillar en la definicion de lo facil. Sudar,hemos sudado, y llorado, pero tambien reido, saltado y vitoreado. Y lo que nos queda.

Esta es la historia de un corredor de montaña amateur que sin querer llegó a alcanzar metas que nunca hubiera llegado a imaginar. José Ángel Peñil Fernández narra en trece capítulos sus vivencias en

No es lo mismo vestir sin conciencia que con ella, de esta manera verás que te diviertes más, no sólo cuidando tu imagen externa sino que darás un giro y estarás cuidando tu imagen interna; y ésa es la que dura y perdura y la que nos sirve de clave emocional para superar los retos que la vida nos marca. Aprendemos a ser imanes de atracción de lo positivo, ¿a quién no le gusta serlo? Aprovecha el saber maquillarte con conciencia, lo vas a lograr. ¿Cuántas veces hemos pensado qué hacer con nuestra cabeza que no para de pensar y ordenar? Mírate al espejo, mira cómo llevas tu pelo y puede que encuentres tu respuesta antes de lo que tú crees…

¿Cómo se las arreglaría con un viento de 40 nudos al sur del golfo de Vizcaya, aproximándose a la costa con enormes olas rompientes y sin señal alguna de que vaya a amainar el temporal? ¿Llevaría a

¡Diviértete poniendo a prueba tus conocimientos!A veces creemos que esas afi rmaciones que recibimos por inercia son todas ciertas, pero no es así. Descubre con el juego ¿Verdad o fake? si eres capaz de diferenciar las que son verdaderas de las que son falsas. Su diseño, atractivo y comodo, te permitira jugar en cualquier lugar: llevatelo de viaje, a casa de tus amigos, a la playa... todos los sitios son buenos para divertirte y demostrar tus conocimientos de cultura general.

Con 73 años me agarro al fútbol como medicina mental, estudiando su evolución permanente como superación personal. Y analizo planteamientos como el de Miguel Delibes: Creo que el fútbol era hace setenta años mas espontaneo y menos tactico, con la consecuencia de que se metian muchos mas goles. Decia Juan Cruz que en el futbol la melancolia dura hasta el partido siguiente. ¿Un nuevo corazon para el futbol?, escudriño en este ensayo de futbol que el futbol no se concebia como un juego de equipo sino de individuos, de ahi que cada uno pretendiera realizar su proeza individual, culminandola en gol. Insiste Vicente del Bosque: Lo que vale es jugar al futbol, en el futuro no veo la muerte del toque ni que solo se vaya a un tipo de futbolista fuerte. Interesante lo que nos dijo Guardiola: Me educaron para descifrar el juego. A la mayoria de jugadores nadie les ha dicho nada. A muchos entrenadores no les interesa nada de lo que estamos hablando. Desde jovenes, a los jugadores les dicen que hay que luchar, que hay que ganar y esas cosas, y llegan a primera division sin conocer el juego. Mis manifiestos del futbol encontraron posos de felicidad, de amargura, de entusiasmo, de alabanza. Y Gary Hammel me ilustro: Los expertos en tacticas militares intentan descubrir las raices profundas de la ventaja competitiva. Pero William Shakespeare concreto la esencia: Que me importan a mi los musculos, la estatura, el cuerpo y el tamaño de un hombre? Denme su espiritu. Martin Caparros nos hablo del futbol pandemico: El coronavirus desafia la antropologia y sociologia del futbol. No solo por ser un deporte de contacto, sino porque los hinchas estan acostumbrados a gritarse los goles a la cara, a salpicarse de saliva. En el futbol, por supuesto, se manifiesta con generosidad el placer de disfrutar con los errores ajenos. Los alemanes utilizan un termino, Schadenfreude, para recoger esa mala practica de regodearse del mal ajeno. En España, quizas, se resuelve con el choteo al contrario. Y estoy muy de acuerdo con Carlos Cueva cuando afirmo: El efecto mas claro de la ausencia de publico en los estadios es el arbitro. Sin publico, el arbitro se vuelve neutral. El colmo ha sido llegar a conclusiones como que El penalti pitado a Militao fue inconstitucional. Afortunadamente, podemos esgrimir una apabullante evidencia: El Reglamento siempre ha estado en el origen de los grandes cambios en el futbol.

Cada cierto tiempo descubro un libro que me permite mejorar y renovar mi actividad como entrenador, y sin duda ¿Somos un equipo? es uno de ellos. Lo más probable es que todos los que lean este libro sentiran algo parecido a lo que yo he sentido; por un lado ?envidia? y por otro agradecimiento. Somos un equipor?ep resenta el libro que me hubiera gustado leer en mis inicios como entrenador. MANOLO CADENAS MONTAÑES Seleccionador Nacional de Balonmano Hace falta mucho valor para atreverse a pasar de entrenador a Lider, para dejar de entrenar deportistas y comenzar a liderar personas. Son necesarias grandes dosis de coraje y humildad para estar al servicio de tus jugadores, ejerciendo un liderazgo autentico. En ¿Somos un equipo?, Juan comparte su gran experiencia y nos ilumina en este apasionante viaje de auto-transformacion, inspirandonos a brillar y a ser luz para los demas. IMANOL IBARRONDO GARAY Presidente de INCOADE (Instituto de Coaching Deportivo) El autor, experto en la sutil tarea de descubrir talentos y mostrar caminos en mejorar y enriquecer las destrezas imprescindibes para la progresion individual en el Balonmano, reflexiona, en ¿Somos un equipo?, para encontrar vias que conduzcan las riquezas individuales encauzadas hacia la cohesion colectiva. El gran acierto, a mi

El yoga fue desarrollado hace milenios como una forma de entender la profundidad de nuestro ser, una práctica a la que se dedicaba un pequeño grupo de prosélitos que se apartó de las actividades de la vida diaria para emprender un viaje interno con el objetivo de responder a la eterna pregunta: ¿quien soy yo? Yoga significa union. ¿Union de que, o con que?, te preguntaras. Union de ti mismo con todas las cosas del universo! Y ¿como puedes unirte con el maravilloso universo que nos rodea? Pues transformandote en lo que quieras cada vez que lo necesites. Si lo haces, aprenderas de las cualidades que tienen no solo los animales, las plantas, el sol, la luna... sino tambien los objetos, las formas, los colores... Podrasusar tu imaginacion para jugar a ser lo que quieras, pero siempre sin dejar de ser tu mismo. Esto es lo mas importante y debes tenerlo siempre presente. Podras elevarte como una montaña, deslizarte como un cocodrilo, flotar como una nube, rugir como un leon... Es un viaje maravilloso. Disfrutalo! Animar a nuestros niños a ejercitarse, a mantener una dieta adecuada y a expresarse libremente resulta esencial para su desarrollo. Estar sano no significa solamente verse bien. En el Dorlands Medical Dictionary se define a la salud como bienestar fisico, mental y social, no simplemente ausencia de enfermedad. Los profesionales de la salud se refieren a esto como la triada de la salud. ¿Quien Soy Yo? logra tratar claramente estos tres aspectos.

Conviértete en el mejor detective resolviendo casos y enigmas de la vida cotidiana a los que tendrás que echar imaginación. Un libro con múltiples casos de misterio a los que puedes jugar tanto tú solo como con la ayuda de un familiar o amigo diferente en cada caso. Cada misterio es independiente. Los enigmas se resuelven usando pensamiento lateral, no matematico. No hay que ser un genio, ¡solo dejar que se te encienda la bombilla! Incluye una linea de progreso que va de paquetillo a mentor de Sherlock. Cada caso presenta: contexto + pista interactiva + solucion y reconstruccion de los hechos.

¡Concéntrate! Si te despistas, puedes acusar a un inocente. Un libro de enigmas y misterio con 100 retos para poner a prueba tu ingenio e intuición. Miller es una reconocida escritora de novela negra que ha cosechado grandes exitos, y tambien alguna enemistad. Un dia recibe una extraña carta en su domicilio. La misiva es anonima y anuncia su muerte. ¿Quien ha podido enviarla? ¿Es un aviso o una amenaza? ¿Quien podria tener motivos para asesinarla? A medida que avanza la historia, el lector ira descubriendo detalles de los secretos que ocultan los sospechosos. Pero solo una mente enferma anuncia un crimen y, peor aun, estaria dispuesta a perpetrarlo... El lector tendra que reunir las pistas para descubrir al culpable y resolver el misterio: ¿quien mato a Miller?

SACA al SHERLOCK que llevas dentro y descubre quién es el culpable de cada uno de los COZY CRIMES de este enrevesado libro de enigmas.Los crímenes se suceden uno tras otro y necesitamos tu colaboracion para cortarlos de raiz. Aguza tu ingenio para enfrentarte a viles malhechores y resolver un buen numero de misterios en distintos escenarios. Calate la gorra de detective y averigua si eres capaz de atrapar a los maleantes para que no sigan haciendo de las suyas.En este libro hallaras todo tipo de enigmas con los que poner a prueba tu perspicacia: desde sudokus y monogramas hasta palabras ocultas y mensajes en clave. Acurrucate en tu sillon favorito con un lapiz y una taza de te y ¡disfruta del suspense!

¿Quién es el culpable? Presenta 55 historias que te invitan a descubrir quién ha intentado salirse con la suya a través de falsedades, engaños y asesinatos. Para esta ardua tarea contarás con la colaboracion de tres investigadores con mucho olfato y un oido, una vista y una inteligencia fuera de lo comun: el inspector Parnacki y dos detectives aficionados muy habiles, la señorita Mary Miller y Joshua Cole. Asi que, si te gusta resolver misterios, desentrañar enigmas y buscar culpables escurridizos, sumergete en estas paginas de la mano de estos encantadores sabuesos.

Un relato conmovedor que surge de una entrevista para la televisión en la que Fernando Torres y Carlos Matallanas se sinceran y charlan sobre lo que mueve el balón y la ELA, esa asesina que convive con el periodista de El Confidencial. Autor del blog 'Mi batalla contra la ELA', Carlos Matallanas es periodista y exfutbolista en las categorias modestas del futbol español. En su infancia conocio a Fernando Torres, que reconoce durante la charla que se quedo impresionado con uno de los post de Carlos, en el que habla con las botas de futbol puestas, recordando todo lo que el futbol le ha dado para formarse de cara a este duro momento. Un libro realmente emotivo en la que leeremos el lado mas humano de los protagonistas y en el que descubriremos a un Fernando Torres mas cercano que nunca: Es alucinante el mensaje que transmites, Carlos. Pasen, disfruten y lean. ¿Quien dijo rendirse?.La critica ha dicho...Un emocionante dialogo entre dos amigos futbolistas cargado de vida, de naturalidad, de fuerza y de respeto mutuo.El Pais Un libro inmenso. Es mejor que cualquier tratado de psicologia, es una inyeccion de valor, de energia, porque el partido no ha terminado.Julian Redondo, La Razon Plagadode anecdotas, enseñanzas y muchas maneras de expresar su filosofia de vida: prohibido tirar la toalla.El Confidencial Un imprescindible, quiza el mejor libro de futbol escrito jamas.Patricia Cazon, Diario As Un emocionante libro sobre como la pasion por el futbol ayuda a superar la enfermedad.TelvaCarlos se ha convertido en un simbolo de lucha para muchos pacientes, en una referencia.Maite Solas, vicepresidenta de Fundela

El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo, aprender a sentir que si nuestra cabeza no va bien, no podremos sacar todo el partido a las sesiones de plafón de 200 movimientos, ni a las insufribles tardes de campus (pese a que acaban siendo muy divertidas). Su autor, David Reinoso, nos da a conocer de manera sencilla, divertida y rigurosa los principales procesos psicologicos que se desencadenan y desarrollan en la practica de la escalada deportiva y el bulder. Conocerlos y ser consciente de estos procesos psicologicos nos hara mas capaces de controlarlos y optimizar nuestro rendimiento a traves de tecnicas ampliamente contrastadas. Este manual es idoneo, no solo para los que empiezan; tambien para monitores, escaladores de nivel medio, y en general para todos aquellos que pretenden hacer de la escalada tambien una aventura interior. Las experiencias de grandes escaladores como Josune Bereciartu, Iker Pou, Dani Andrada, Pedro Pons, Hector del Campo y Greg Loh, constituyen los casos practicos de este manual realmente necesario

Un libro sobre el mundo del ajedrez actual para todos los públicos, desdelos aficionados al tablero hasta los que han disfrutado con Gambito dedama.Detrás de las competiciones de ajedrez se esconde un mundo apasionante protagonizado por grandes jugadores con curiosisimas biografias, enfrentamientos de enorme tension e interes, anecdotas de todo tipo en el entono de los campeonatos y miles de aficionados que siguen a sus idolos, viven pendientes de una jugada maestra y participan en clubs y asociaciones donde juegan sus propias partidas al tiempo que conocen cada movimiento de piezas de los grandes maestros.Pepe Cuenca y David Martinez nos muestran lo que hay detras del tablero con montones de anecdotas, detalles sobre los maestros, jugadas, campeonatos...