Libros de Salud y Dietas, página 183 de 1021

El Reiki se ha convertido en las últimas décadas en el sistema de sanación más difundido del mundo por las singulares características de su sencilla práctica y la eficacia de sus resultados. La primera parte de esta completa obra que aporta informaciones hasta ahora no difundidas, se ocupa con detalle de la historia del Reiki. En la segunda, el autor nos lleva a un viaje al Japón en el que conoceremos los lugares vinculados al Reiki y en los que nació. En la tercera parte se tratan los antecedentes budistas del Reiki y del origen de los símbolos y la cuarta parte está dedicada en su totalidad al trabajo en la práctica con Reiki.

"Mi suculento plan para estar al cien por cien. Modo de empleo para una alimentación que conserve la belleza, reglas nutricionales, el papel de los nutrientes, consejos clave. 20 alimentos indispensables, virtudes para la belleza, consejos de utilización, asociaciones con otros alimentos. 40 recetas apetitosas y sencillas de preparar para la cocina de cada día, beneficiosa para la salud. La alimentación para la belleza es, ante todo, una alimentación sana, fresca y variada, las células de la piel, del cabello y de las uñas necesitan gran variedad de nutrientes que están disponibles en los productos frescos y no tanto en los industriales, así pues vamos a ponernos las pilas, hacer una buena compra, ponernos el delantal y cocinar que el abanico de posibilidades es más que amplio y la alimentación específica para la belleza satisfará los paladares de los más exigentes. "

En la presente edición ponemos a su consideración la recopilación de varios libros y artículos revisados sobre el masaje facial japonés Kobido, que abarca los puntos de vista de varios autores y escuelas asiáticas de la Medicina Tradicional, sobre este arte terapéutico y estético, de gran valor y utilidad en el diagnóstico y en el tratamiento de distintas enfermedades. Se expone una recopilación histórica, las teorías más utilizadas, su aplicación en la Medicina Tradicional y el masaje Kobido, que por su eficacia han demostrado ser la técnica japonesa de mayores resultados en la terapéutica y la estética obtenidos en la práctica. Se muestran, además, las principales formas de diagnóstico, distintas manipulaciones y los índices terapéuticos para un grupo de afecciones, sobre aquellas que se presentan con mayor frecuencia en nuestro medio y que afectan a la nuca, el cuello, la cara y la cabeza, en cada uno de los casos le ofrecemos una o varias formas de tratarlas. Las propuestas de tratamientos persiguen agrupar las formas más tradicionales, sin pretender ignorar el papel de los principales principios de la ?Medicina Tradicional Asiática? como guía de las acciones terapéuticas, con su caracter individualizador

Aunque pudiera parecer que la demencia senil es una enfermedad inherente al envejecimiento, lo cierto es que responde a una larga serie de factores que se comienzan a declarar a edades más tempranas. Por ello, las posibilidades que tenemos para evitar y resolver esta enfermedad son muy variadas, y la medicina natural posee un amplio abanico de recursos y terapias. Con un tratamiento bien dirigido, las personas afectadas podrán mejorar en sus habilidades cognitivas (pensamiento, reflexión y memoria), en una mejor relación social y familiar, así como en su capacidad para resolver los problemas físicos que la edad avanzada ocasiona.

La nutrición es un elemento clave en el proceso salud-enfermedad; por ello este texto, elaborado por médicos especialistas en nutrición clínica, proporciona conocimientos que contribuyen en la formacion de profesionales capaces de aplicar estrategias enfocadas a brindarle a la poblacion, tanto sana como enferma, los beneficios de una nutricion adecuada; tambien ofrece informacion sobre los elementos que intervienen en la nutricion desde la bioquimica hasta sus implicaciones sociales- en las diferentes etapas de la vida y en condiciones especiales, y facilita herramientas utiles para poner en practica recomendaciones de orientacion alimentaria.

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El creador de la Frutoterapia nos ofrece todo un sinfín de conocimientos, basados en la investigación y el saber tradicional, sobre la propiedades y usos de las frutas con objetivo de promover mayores niveles de bienestar físico, mental y emocional de las personas. Frutoterapia. La fruta. El oro de mil colores se debe a la gran variedad de colores, sabores, aromas y gustos que producen un efecto terapéutico en la salud personal. No pretende sustituir tratamientos médicos, sí ofrecer toda la ayuda necesaria sobre cómo mejorar la salud y la calidad de vida con el consumo de fruta y vegetales.

El Shiatsu, a través de las manos del terapeuta profesional, accede a los des¬equilibrios estructurales y permite que el cuerpo active sus propios mecanis¬mos de auto curación, los cuales porta desde

Profesores de los Departamentos de Microbiología y Parasitología y de Ciencias de la Computación (Universidad de Alcalá, Alcalá de Henares, Madrid, España) han colaborado durante dos años en el análisis, diseño y desarrollo de una aplicación virtual educativa, entendida como un instrumento para mejorar la difusión de diversos conceptos relacionados con las Enfermedades Tropicales y la Salud Internacional en un entorno fácil y agradable. La aplicación está dirigida a estudiantes universitarios y profesionales sanitarios como una herramienta de aprendizaje para apoyar esta enseñanza (bien como refuerzo, auto-evaluación…) y/o con posibilidad de incorporarlo a las plataformas virtuales que se utilizan habitualmente. Durante este tiempo hemos trabajado tanto las cuestiones técnicas como las pedagógicas y el desarrollo de esta aplicación se ha realizado en un entorno científico, de modo que los contenidos se difundan a través de tecnología puntera, pero accesible. La adaptación futura a las diferentes áreas de conocimiento (parasitología, historia, química, física, etc.) sólo implica cambiar el interfaz de usuario y los criterios de selección de las preguntas. Este CD ha sido realizado con la subvención de los “Proyectos para la integración de las tecnologías de la información y la comunicación en el proceso enseñanza-aprendizaje” UAH/EV 256 y UAH/EV 279.

Es sabido que persisten graves enfermedades a pesar de los avances en medicina, y que los modernos gérmenes presentan una acentuada resistencia a los antibióticos más potentes, favoreciendo pandemias ocasionales. Una de las claves para prevenir las enfermedades no consiste en ingerir medicinas agresivas, sino en conseguir el equilibrio natural y saludable que nuestros cuerpos deberian tener.Los cientificos saben bien que el pH (la acidez y la alcalinidad de nuestros cuerpos) se halla entre los aspectos mas importantes de ese equilibrio natural, aunque durante largo tiempo la medicina occidental ha ignorado su influencia critica sobre nuestra salud, a pesar de que las consecuencias pueden y suelen ser irreparables: contribuyen a favorecer la hipertension, la fatiga cronica, los trastornos digestivos, la osteoporosis y muchas otras enfermedades graves.Karta Purkh Singh Khalsa explica que papel juega el pH en nuestro cuerpo, enseña a evaluar nuestros propios niveles y aporta multiples formas de conseguir su equilibrio de forma natural, a la vez que revela por que los niveles del pH de los occidentales son demasiado acidos e inadecuados. Sabras que alimentos ayudan a corregir el pH a corto y largo plazo, y que comidas y suplementos proporcionan un alivio especifico para dolencias tan comunes como el asma, la indigestion, la hipertension, el dolor articular y muchas mas.Todos los seres vivos dependemos de un pH adecuado para poder vivir, porque el equilibrio acidoalcalino es uno de los mecanismos basicos, si no el mas basico de todos, de la funcion celular.Entender la funcion del pH te ayudara a evitar enfermedades si utilizamos ese conocimiento para mantener un equilibrio correcto. Esta obra te ayudara a entender la importancia del pH, y en ella encontraras, ademas: The Cleanse, un metodo comprobado de diez dias de duracion para corregir los niveles de pH no saludables. Las Cuatro Ruedas del Equilibrio de los Alimentos y como puedes mejorar tu salud de forma espectacular. La importancia vital de los conceptos del equilibrio del pH en el ayurveda y en la medicina tradicional china. Programas de tratamiento especiales para niños. Un cuestionario personal de alimentacion que te ayudara a determinar tus necesidades concretas. Consejos practicos basados en alimentos y suplementos herbales que equilibren tu pH en tu vida cotidiana. Deliciosas recetas elaboradas para equilibrar el pH, recuadros informativos ¡¡y muchas cosas mas!!

Este libro enumera los cien mejores consejos de la ciencia antiedad y muestra cómo, con unos cuidados sencillos, se puede mantener un aspecto mucho más jóvenes incluso aparentar 10 años menos. Independientemente que no se pretenda vivir más años, los consejos que ofrece esta guía son tan saludables que deberían ser practicados igualmente por hombres y mujeres. Es recomendable no esperar a que salgan las primeras arrugas, sino empezar nuestro plan antiedad cuando todavía somos jóvenes y convertirlo en un estilo de vida, que es lo que pretende este manual antiedad.

La podemos definir como un estilo de vida en el que se complementa un patrón alimentario que combina ingredientes de la agricultura local, recetas y formas de cocinar propias de cada lugar, comidas compartidas, celebraciones y tradiciones, con la práctica de ejercicio físico diario moderado y adaptado, favorecido por un clima envidiable por su carácter beneficioso. Sin duda, uno de sus grandes pilares es el aceite de oliva, conocido también como oro líquido del Mediterráneo. El olivo y sus frutos han estado presentes en la historia de la humanidad, no solo en la cocina, también se han utilizado en la elaboración de cosmética (ungüentos) y han formado parte de numerosos rituales sagrados. Con esta obra aportamos información de todos los aspectos del aceite de oliva: historia de su evolución, tipos de aceite de oliva, características nutricionales y beneficios para la salud. Pretendemos difundir la importancia de una alimentación saludable en todas las etapas de la vida para evitar la aparición de enfermedades y la esencia del aceite de oliva

Todo es veneno, solo la dosis hace el veneno& es una frase atribuida a Paracelso, que sirve de título a este mosaico de textos sobre salud, sociedad, vida, medicina& El Dr. Juan Martínez Hernández, como ya hiciera en La urraca y el Pez (Círculo Rojo, 2010), llena un espacio en la reflexión política y sanitaria, con sus acertados juicios sobre medicina preventiva, asistencia y salud pública. En inolvidables fragmentos como Los dragones y la sanidad, Mujeres maltratadas o el Ascensor espacial, además, disfrutaremos de una calidad literaria, pocas veces empleada, para hablarnos de la salud y la enfermedad. El hilo conductor de todos los capítulos es el sentido crítico, unido a buenas dosis de ironía y una aproximación poética al problema del ser humano que debería evitar la enfermedad, siempre que ello fuera posible.