Audiolibro Être un bon compagnon pour soi-même

Dans toute rencontre, dans tout partage, nous offrons à lautre ce que nous sommes. Or beaucoup dentre nous ont des exigences redoutables à légard deux-même, des conduites de mépris, des attitudes de rejet, des doutes, des dévalorisations, des conduites dautoprivation. - La pire des solitudes est de sennuyer en sa propre compagnie. La pire des pauvretés nest pas dans ce qui manque mais dans lignorance de tout ce que nous avons. Dans cette conférence Jacques Salomé montre quelques chemins possibles pour accepter de mieux sécouter, de reconnaître plus vite les sentiments réels qui nous habitent au lieu de produire ce quil nomme des "sentiments écrans" qui nous coupent de nous même et de lautre. Il nous invite à mieux entendre les multiples langages qui circulent en nous, à mieux relationner avec soi-même, à mieux saimer et être un meilleur compagnon pour soi.