APRENDA OPTIMISMO EBOOK

MARTIN E.P. SELIGMAN

Autoayuda

Autoayuda y Espiritualidad

Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos.¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos e interesantes proyectos o celebra sus éxitos?El psicólogo Martin E. P. Seligman -uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva- le enseña ahora a explorar una nueva visión de la vida con un «optimismo flexible». En esta guía, basada en veinte años de investigación clínica, el doctor Seligman presenta técnicas sencillas de aplicar que ya han ayudado a miles de personas a superar su pesimismo y la tristeza que acompaña a los pensamientos negativos.Aprenda optimismo contiene asim…
Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos.¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos e interesantes proyectos o celebra sus éxitos?El psicólogo Martin E. P. Seligman -uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva- le enseña ahora a explorar una nueva visión de la vida con un «optimismo flexible». En esta guía, basada en veinte años de investigación clínica, el doctor Seligman presenta técnicas sencillas de aplicar que ya han ayudado a miles de personas a superar su pesimismo y la tristeza que acompaña a los pensamientos negativos.Aprenda optimismo contiene asimismo tests que le revelarán cuáles son sus niveles de optimismo y pesimismo en la actualidad, así como técnicas garantizadas para transformar definitivamente los pensamientos negativos y desembarazarse del sentimiento de derrota.
Ebook

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APRENDA OPTIMISMO: HAGA DE LA VIDA UNA EXPERIENCIA MARAVILLOSA - 9788499087979 - MARTIN E.P. SELIGMAN
NIÑOS OPTIMISTAS: COMO CREAR LAS BASES PARA UNA EXISTENCIA FELIZ - 9788499891835 - MARTIN E.P. SELIGMAN
PEDRO Y EL PESIMISMO - 9788428549998 - VIOLETA MONREAL

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1 opiniones de usuarios

lector anónimo

17/12/2007 Ebook

ES EL LIBRO (DESPUES DE MUCHOS) QUE MAS ME HA HECHO REFLEXIONAR ;PARA CONOCER EL PORQUE DE LAS VIVENCIAS TENIDAS A LO LARGO DE LA VIDA, Y DARLE SENTIDO A ELLAS.

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