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📱 eBook Cómo superar el estrés

SUSAETA- 9788467749656

Autoayuda

Sinopsis de Cómo superar el estrés

Las tensiones diarias, el ritmo de vida, los compromisos..., a menudo suponen una carga muy difícil de soportar, que puede llegar a provocar enfermedades. En esta obra se explican de modo práctico todos los métodos para mantener la calma ante el estrés, aprendiendo a identificar las causas de tu malestar y ayudándote a decidir qué puedes hacer para superarlas.

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Ficha técnica


Editorial: Susaeta

ISBN: 9788467749656

Idioma: Castellano

Número de páginas: 217

Tiempo de lectura:
5h 7m

Fecha de lanzamiento: 23/05/2016

Año de edición: 2004


Especificaciones del producto



Escrito por Vernon Coleman


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