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Dieta y meditación
Aprender a comer de forma consciente
Por Madonna Gauding
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Tiempo est. de lectura: 3h 44m
Sinopsis
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
Dr. Manuel Sans Segarra
La Humanidad en crisis
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.
¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Traductor: Julio Hermoso
Editorial: Siruela
ISBN: 9788417996772
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Tiempo de lectura: 3h 44m
Fecha de lanzamiento: 15/01/2020
Año de edición: 2020
Número: 18
Especificaciones del producto
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