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Le régime antioxydant
Sinopsis
Ce guide pratique permet de consommer facilement plus d’antioxydants pour protéger son cœur, ralentir le vieillissement, éliminer les métaux lourds, préserver sa mémoire, affiner sa ligne au quotidien. L’abécédaire santé des antioxydants : anti-âge, cancer, cœur, détox… • Les 30 aliments les plus antioxydants avec des conseils pratiques pour profiter de chacun au maximum : abricot, ail, myrtille… • 10 menus antioxydants adaptés à chaque situation : soutenir son cerveau, perdre du poids, préserver sa peau, se prémunir du cancer… • 50 recettes les plus antioxydantes.
Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
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Ficha Técnica
Editorial: Hachette Pratique
ISBN: 9782012304772
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 16/03/2011
Número: Régimes
Especificaciones del producto
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