Meditación para escépticos
Tu mente en tiempos de redes sociales, psicodélicos y trauma
Sinopsis
Cómo la introspección -meditar- puede transformar nuestra subjetividad e iluminar ciertas verdades sobre la conciencia humana.
Un libro para todos los escépticos que miran con distancia el ejercicio de estar en silencio y meditar. El autor, ingeniero de profesión, llegó a la meditación desde el escepticismo total. En este libro plantea que la meditación como entrenamiento mental es central para cualquier persona en el mundo actual, y a través de ella revisita la experiencia psicodélica, las consecuencias del trauma, la influencia de las redes sociales y algunos principios budistas.
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Ficha Técnica
Editorial: Vergara
ISBN: 9789566205241
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 01/03/2023
Especificaciones del producto
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