eBook PORTUGUÉS EPUB con DRM

Mente Saudável: A Ilusão das Redes Sociais

Saúde mental, meditação e equilíbrio

Léelo en cualquier dispositivo Descárgalo y empieza a leer ya

Sinopsis

Além de auxiliar na saúde psicológica, os cuidados com a mente também beneficiam o bem-estar corporal. Pensando nisso, esta edição da Mente Saudável traz conteúdos que te ajudarão a entender e cuidar da sua saúde mental. Veja como o uso excessivo de filtros nas imagens pode prejudicar a autoestima dos jovens. Conheça as três principais fontes de estresse e veja como ele pode afetar negativamente o seu organismo. Aprenda três técnicas respiratórias que te ajudarão a relaxar. E mais: especialista ensina como praticar dois diferentes métodos de meditação.

Ver eBook

Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)

5 semanas para desinflamarte

¿Estás listo para transformar tu vida?

En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral.

Léelo en cualquier dispositivo

iPhone y iPad

Descarga la App de lectura Vivlio Casa del Libro para IOS. Es gratuita y está disponible tanto para iPhone como para iPad.

Android

Descarga la App de lectura Vivlio Casa del Libro para Android. Es gratuita y está disponible tanto para móvil como para tablet.

Tu navegador

Puedes leer los eBooks directamente con nuestro visor online, accediendo a nuestra web desde tu móvil o tu ordenador, sin necesidad de descargar nada. Accede a tu área de usuario y empieza a leer.

eReader Vivlio Casa del Libro

Disfruta de la sensación de un libro físico, pero con las ventajas de un libro digital. Puedes comprar tu eReader Vivlio Casa del Libro aquí.

Empezar a utilizarlo es muy fácil, solo tienes que sincronizar la biblioteca con tu usuario y contraseña y a disfrutar de la lectura.

Otros eReaders

Puedes conectar tu eReader a tu ordenador y enviar libros al dispositivo utilizando Adobe Digital Editions.

- Adobe Digital Editions ya no es compatible con los eReaders Sony.

- Los eReaders de Amazon (Kindle) no son compatibles con Adobe Digital Editions, ya que solo permiten libros comprados en Amazon.