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Leer primeras páginas 📱 eBook en inglés The Longevity Bible
8 Essential Strategies for Keeping Your Mind Sharp and Your Body Young
Gary Small y GIGI VORGAN
Balance- 9781401384685
Sinopsis de The Longevity Bible
Bestselling author and expert on aging Dr. Gary Small show us how to live longer, stronger, better lives in his new book, The Longevity Bible, by following simple guidelines such as a positive attitude, gratifying relationships, and lifelong education.
Comprised of advice on memory fitness, healthy diet, physical conditioning, and stress reduction, The Longevity Bible follows the stories of four typical readers in different stages of their lives, and how those lives are improved with his plans.
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Ficha técnica
Editorial: Balance
ISBN: 9781401384685
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 01/06/2006
Especificaciones del producto
Escrito por Gary Small
Opiniones sobre The Longevity Bible
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