VOLTAR ÀS TUAS RAÍZES

Mete as mãos na terra e deixa a Natureza entrar em tua casa. Aos poucos, ela vai transformar a tua vida.

«Este livro quer ser um companheiro durante todo o ano,

quer ser lido e relido, quer servir de espaço para que te possas

reencontrar. Para isso, está repleto de receitas de farmácia

natural, culinária saudável e cosmética natural. Também

encontrarás formas muito práticas de te reconectares, com rituais

e, claro, muitas plantas, para que comeces também tu a criar

a tua própria farmácia natural com o que te rodeia.»

Alice da Montanha faz-nos um convite irrecusável: voltarmos às nossas raízes. Entre a correria das nossas vidas e as solicitações constantes, esquecemo-nos de escutar a Natureza. De viver ao ritmo das suas estações, cada uma com o seu encanto e o seu propósito: na Primavera, renascemos, depois de um Inverno profundo em que é preciso saber parar; segue-se o Verão, quando vivemos ao ritmo do Sol, e o Outono, quando somos convidados a abrandar.

Neste livro, encontras dicas sobre que plantas colher em cada estação e o que podes fazer com cada uma, desde deliciosas receitas para toda a família a infusões que nos confortam a alma, de preparações caseiras para criares a tua própria farmácia natural a produtos de cosmética natural.