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Adelgazar sin matarse

Por Jaime Brugos
Bolsillo
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Estado: DE 2ª MANO (MUY BUENO)

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Sinopsis

El método más moderno para perder peso sin sufrir

Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.

Ficha Técnica

Editorial: Booket

ISBN: 9788427032743

Idioma: Castellano

Número de páginas: 320

Encuadernación: Tapa blanda bolsillo

Fecha de lanzamiento: 16/01/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Prácticos siglo XXI
Número: 1
Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.5 cm
Grueso: 2.1 cm
Peso: 208.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Jaime Brugos

Jaime Brugos (Madrid, 1939) es experto en nutrición. Creó un sistema nutricional propio que divulgó en su libro Dieta isoproteica. Este libro resume toda su experiencia y enseña a mejorar la salud eliminando la grasa.
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