Culo arriba
El método para conseguir unos glúteos perfectos en 30 días
Otros vendedores (nuevo y usado) desde 5,65 €
Sinopsis
Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su método infalible de entrenamiento para tener unos glúteos de diez en tan solo un mes. Ejercicios funcionales para niveles básico y avanzado, acompañados de fotografías para realizar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio. Además, incorpora consejos sobre cómo realizar el calentamiento y el estiramiento, que son tan importantes para evitar lesiones musculares.
Acompañado de una guía nutricional para mejorar tu rendimiento y cuidar de tu salud y de los ejercicios preferidos de las celebrities, este libro se convertirá en tu biblia de entrenamiento diario.
Ficha Técnica
Editorial: Ediciones Martínez Roca
ISBN: 9788427050839
Idioma: Castellano
Número de páginas: 224
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 08/03/2023
Año de edición: 2023
Especificaciones del producto
Recibe novedades de Iván Perujo directamente en tu email
Reseñas sobre Culo arriba
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€