E.M.O.C.I.O.N.E.S.

CÓMO NOS AFECTA LA QUÍMICA DE NUESTROS CEREBROS

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Tiempo est. de lectura: 4h 54m

Sinopsis

La neurociencia hoy nos muestra cómo la química del cerebro afecta a la manera de pensar, sentir y vivir. Se han identificado distintos patrones emocionales y su relación con la actividad del cerebro y del corazón. Estos se pueden entrenar para que podamos ser más resilientes, productivos y felices. El Dr. López Benedí ha observado que, durante años, los científicos interesados en el estudio del cerebro se centraron en el pensamiento, el razonamiento y el juicio clásico. Muy pocos investigaron los procesos traumáticos, las emociones y la coherencia con los valores profundos. Tras muchos años de investigación sobre el modo en que las personas reaccionan en diferentes momentos y períodos de sus vidas, tanto hacia dentro de su mente y sentimientos como hacia fuera, ha conseguido sintetizar una técnica sumamente operativa y eficaz. En su nuevo libro nos habla de cómo podemos racionalizar y operar sobre el marco simbólico-emocional con el que funciona nuestra mente, a modo de piloto automático, transformándolo de forma colaborativa y constructiva. De esta forma se puede evitar mucho sufrimiento, a la vez que se respeta la libertad de opciones personales.

Ficha Técnica

Editorial: Ediciones Obelisco S.L.

ISBN: 9788491112150

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Tiempo de lectura: 4h 54m

Encuadernación: Tapa blanda con solapas

Fecha de lanzamiento: 22/05/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Es
Colección:
PSICOLOGÍA
Alto: 23.5 cm
Ancho: 15.5 cm
Peso: 329.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por J. A. LOPEZ BENEDI

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