¡fluye!: aprende a vivir aqui y ahora-diana llapart-9788497349178

¡FLUYE!: APRENDE A VIVIR AQUI Y AHORA

 (En papel)

DIANA LLAPART

, 2009
  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497349178
No hay mejor momento que el ahora. Es lo único que realmente existe y lo único que podemos cambiar. Siempre podemos obtener otro «ahora» sin las preocupaciones del futuro o los remordimientos del pasado. Este libro te enseña que para ello hay que dar valor a las pequeñas cosas; hay que disfrutar de cada momento, por más sencillo que éste sea; hay que tomar las riendas de nuestra yo interior y descubrir el hermoso jardín que poseemos, ese lugar de paz donde reina el equilibrio entre nuestra mente y nuestro cuerpo, donde logramos tener el control de nuestras emociones. ¡Fluye! es un manual para sentirse vivo, una tabla de salvación para los problemas cotidianos. Su autora, presidenta de la Asociación Mediterránea de Terapias Holísticas, plantea además una serie de ejercicios para: • Regalarnos tiempo • Postergar aquello que no es urgente, priorizar • Desconectarnos del frenesí diario y aprender a escuchar el silencio • No juzgarnos duramente por nuestra imagen • Trabajar nuestra autoestima • Verbalizar nuestros sentimientos

16.00€

15.20€

Datos del libro

  • 15.0x23.0cm.
  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788497349178
  • Año edición: 2009
  • Plaza de edición: MADRID

Resumen

No hay mejor momento que el ahora. Es lo único que realmente existe y lo único que podemos cambiar. Siempre podemos obtener otro «ahora» sin las preocupaciones del futuro o los remordimientos del pasado. Este libro te enseña que para ello hay que dar valor a las pequeñas cosas; hay que disfrutar de cada momento, por más sencillo que éste sea; hay que tomar las riendas de nuestra yo interior y descubrir el hermoso jardín que poseemos, ese lugar de paz donde reina el equilibrio entre nuestra mente y nuestro cuerpo, donde logramos tener el control de nuestras emociones. ¡Fluye! es un manual para sentirse vivo, una tabla de salvación para los problemas cotidianos. Su autora, presidenta de la Asociación Mediterránea de Terapias Holísticas, plantea además una serie de ejercicios para: • Regalarnos tiempo • Postergar aquello que no es urgente, priorizar • Desconectarnos del frenesí diario y aprender a escuchar el silencio • No juzgarnos duramente por nuestra imagen • Trabajar nuestra autoestima • Verbalizar nuestros sentimientos

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "¡FLUYE!: APRENDE A VIVIR AQUI Y AHORA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate

Estantes en los que está guardado

  • Este libro no se encuentra en ningún estante