HAZ DEPORTE Y ALIMENTATE BIEN

Presenta el mensaje cientÍfico traducido de una forma fácil de entender por el público general no especializado, convirtiÉndose en la herramienta más eficaz para promover la concienciación sobre la importancia de la dieta en la prevención y control de enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la obesidad...Todo ello con el claro objetivo de concienciar sobre la capacidad de cada persona para seguir una dieta adecuadas partir de los principios de la dieta mediterránea y la cocina tradicional, sin la necesidad de poseer conocimientos a nivel experto. Se adentra en el mundo del deporte, que actualmente está en plena explosión social, tanto a nivel profesional como aficionado, desmonta, así los mitos y bulos sobre la dietética del deportista.