la dieta dels colors-montse folch-9788416430147
Échale un vistazo

LA DIETA DELS COLORS

 (En papel)

MONTSE FOLCH

, 2017
  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ROSA DELS VENTS
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788416430147

Una dieta senzilla, clara, efectiva i basada en la dieta mediterrània que t'ajudarà a perdre pes al tems que incorpores nous hàbits alimentaris saludables i lluites contra l'envelliment.

Salut, bellesa, comoditat, sentir-nos millor amb el nostre cos, rejovenits i més àgils.

Aquests són els principals objectius que ens fixem quan comencem una dieta i, tot i que són raons suficients per menjar de forma saludable durant la resta de les nostres vides, la realitat és que en general arraconem i recuperem els vells costums. La majoria de nosaltres estem sotmesos a un ritme de vida que ens fa difícil parar l'atenció necessària al nostre organisme i mimar-lo per aconseguir el benestar físic i psicològic.

Als obstacles quotidians (poc temps per comprar i cuinar, àpats fora de casa, de compromís, etc.), s'hi afegeixen dietes que, sovint, exigeixen un alt nivell de sacrifici i són tan restrictives que ens fan abandonar ben ràpid. Per això la dieta dels colors és senzilla i variada, perquè una de les màximes és fer sempre del menjar un acte plaent i no convertir-lo en quelcom penós, cosa que augmentaria considerablement les nostres possibilitats de fallida.

El menú de la nostra dieta es divideix en quatre colors:vermell per a les proteïnes, ...

17.90€

17.00€

Inseparables, comprar "LA DIETA DELS COLORS" junto con:

la dieta dels colors-montse folch-9788416430147
l enzim mediterrani-9788416334063
L ENZIM MEDITERRANI MONTSE FOLCH

Cómpralos hoy por

la dieta dels colors-montse folch-9788416430147
aprendre a aprimar-se-9788492549795
APRENDRE A APRIMAR-SE PILAR SENPAU

Cómpralos hoy por

la dieta dels colors-montse folch-9788416430147
els dos costats de la bascula-9788415695295
ELS DOS COSTATS DE LA BASCULA MONTSE FOLCH JORDI CERVERA

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Editorial: ROSA DELS VENTS
  • Lengua: CATALÁN
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788416430147
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ES

Resumen

Una dieta senzilla, clara, efectiva i basada en la dieta mediterrània que t'ajudarà a perdre pes al tems que incorpores nous hàbits alimentaris saludables i lluites contra l'envelliment.

Salut, bellesa, comoditat, sentir-nos millor amb el nostre cos, rejovenits i més àgils.

Aquests són els principals objectius que ens fixem quan comencem una dieta i, tot i que són raons suficients per menjar de forma saludable durant la resta de les nostres vides, la realitat és que en general arraconem i recuperem els vells costums. La majoria de nosaltres estem sotmesos a un ritme de vida que ens fa difícil parar l'atenció necessària al nostre organisme i mimar-lo per aconseguir el benestar físic i psicològic.

Als obstacles quotidians (poc temps per comprar i cuinar, àpats fora de casa, de compromís, etc.), s'hi afegeixen dietes que, sovint, exigeixen un alt nivell de sacrifici i són tan restrictives que ens fan abandonar ben ràpid. Per això la dieta dels colors és senzilla i variada, perquè una de les màximes és fer sempre del menjar un acte plaent i no convertir-lo en quelcom penós, cosa que augmentaria considerablement les nostres possibilitats de fallida.

El menú de la nostra dieta es divideix en quatre colors:vermell per a les proteïnes, ...

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación
Sant Jordi

Opiniones "LA DIETA DELS COLORS"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate