RBA Integral- 9788478712601
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Especificaciones del producto
Ferran Ramon-Cortés (Barcelona, 1962) és llicenciat en Ciències Econòmiques i Empresarials i MBA per ESADE.
Després de quinze anys investigant la comunicació personal, el 2008 va fundar l'Institut 5 Fars, dedicat a la formació i entrenament de les habilitats de comunicació personal.
És col·laborador acadèmic d'ESADE, professor convidat en diverses universitats i participa activament en diversos mitjans de comunicació.
Ha escrit nombrosos llibres relacionats amb la comunicació, com El quadern de bitàcola, Converses amb el Max, Virus, El premi, Escoltar amb els ulls, La química de les relacions o Conte d'hivern, entre d'altres.
És també autor del lloc web La Isla de los 5 Faros, un espai de formació permanent on es poden trobar més de dos-cents recursos (cursos, llibres, articles i narracions) per l'aprenentatge de la comunicació personal.
Otras sagas o series que te pueden interesar
¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!
Los libros más vendidos de Autoayuda