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MIEDOS Y FOBIAS
CLAVES PARA AFRONTAR LAS MIL CARAS DE LA ANSI
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Sinopsis
Neus Barrantes-Vidal (profesora titular de la Universidad Autónoma de Barcelona) describe las formas más comunes de ansiedad y ofrece numerosas recomendaciones prácticas para afrontarlas o auxiliar a personas que las padecen. La lectura de Miedos y fobias nos ayudará también a saber cómo reaccionar ante las crisis de pánico o de angustia, y a familiarizarnos con las técnicas más adecuadas para superar las fobias, es decir, aquellos miedos exagerados e irracionales que limitan nuestra vida de forma significativa.
Ficha Técnica
Editorial: Arguval Editorial
ISBN: 9788495948472
Idioma: Castellano
Número de páginas: 154
Tiempo de lectura: 3h 36m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 28/10/2003
Año de edición: 2003
Plaza de edición: España
Alto: 14.0 cm
Ancho: 8.0 cm
Especificaciones del producto
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