Yoga en el trabajo

Por NISHA VARMA

Estado: DE 2ª MANO (COMO NUEVO)


Vendido por LIBROS FEROCES


Sólo disponible de otros vendedores




Otros vendedores (nuevo y usado) desde 5,95 €


Sinopsis

Si al terminar su jornada laboral... • Se siente agotado • Le escuecen los ojos • Le duelen la espalda y el cuello Puede que a corto o medio plazo acabe sufriendo... • Problemas de espalda • Sobrepeso • Falta de agudeza visual • Estrés y ansiedad Todo esto no tiene por qué ocurrir. Sin necesidad de esa media hora de tranquilidad que luego nunca encuentra, los sencillos ejercicios que le propone este libro, basados en el yoga, puede practicarlos en su lugar de trabajo. Previenen dolencias crónicas, proporcionan energía y permiten encarar las exigencias de la rutina diaria sin el negativo estrés físico y mental.

Ficha Técnica

Editorial: Tikal Ediciones

ISBN: 9788430556786

Idioma: Castellano

Número de páginas: 96

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 11/05/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Es
Colección:
Vida Natural
Alto: 22.3 cm
Ancho: 21.0 cm
Grueso: 1.4 cm
Peso: 583.0 gr

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Yoga en el trabajo

Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.

0

0 Reseñas

5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€

Los libros más vendidos de Gimnasia de mantenimiento