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CORRER PARA ADELGAZAR

Name: CORRER PARA ADELGAZAR (EBOOK)
Author: FRANCISCO ABIAN RODRIGUEZ

Conviértete en un runner y aprende a correr de forma efectiva

Por FRANCISCO ABIAN RODRIGUEZ

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Sinopsis

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar de forma sana.

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