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Leer primeras páginas 📱 eBook en francés GUIDE DU PERSONAL TRAINER
Les essentiels d'Europeactive
Edit.4Trainer- 9782492430183
Sinopsis de GUIDE DU PERSONAL TRAINER
Dès lors, comment se positionner en tant que spécialiste de lentraînement personnel ? Quelle approche avoir selon les profils et comment les distinguer ?
Quelles sont les données essentielles à connaître sur le plan anatomique, que doit-on connaître des systèmes énergétiques, nerveux et cardiorespiratoires ?
Comment évaluer la forme physique, la nutrition et le mode de vie de ses clients ?
Enfin, comment adapter lentraînement, mettre en place une planification et une programmation en fonction de tous les critères... et des objectifs de chacun ?
Plus de 20 spécialistes du monde du coaching personnel, réunis au sein du label EuropeActive, ont mis leur expérience en commun pour proposer ce guide complet de référence.La référence mondiale qui sert de guide à tous les coaches sportifs Les clés pour devenir un bon coach perso Une approche anatomique complète pour faire les bons choix de séance et prévenir les blessures Ce quil faut savoir pour évaluer et conseiller Les conseils pour planifier lentraînement selon les profils
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Ficha técnica
Editorial: Edit.4trainer
ISBN: 9782492430183
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 15/02/2021
Especificaciones del producto
Escrito por Alfonso Jiménez
Opiniones sobre GUIDE DU PERSONAL TRAINER (EBOOK)
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