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Meditación para estudiantes

Cómo mejorar tu concentración

Por NATASHA KAUFMAN
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Tiempo est. de lectura: 3h 21m

Sinopsis

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.
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Ficha Técnica

Traductor: Julio Hermoso

Editorial: Siruela

ISBN: 9788418436130

Idioma: Castellano

Número de páginas: 144

Tiempo de lectura: 3h 21m

Fecha de lanzamiento: 26/08/2020

Año de edición: 2020

Colección:
Tiempo de Mirar
Número: 19

Especificaciones del producto

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