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The Elusive Obvious

Name: The Elusive Obvious
Author: Moshe Feldenkrais

The Convergence of Movement, Neuroplasticity, and Health

Por Moshe Feldenkrais

eBook

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Sinopsis

Discover the transformative insights of movement pioneer Moshe Feldenkrais, whose exercise therapy technique revolutionized how we think about the mind-body connection.

This new edition features a fold-out insert illustrating the Feldenkrais Method for somatic practitioners, bodyworkers, dance teachers, and others!

As a scientist, martial artist, and founder of the Feldenkrais Method, Moshe Feldenkrais wrote several influential books on the relationship between movement, learning, and health. The Elusive Obvious is a thorough and accessible explanation of the method, which has two main strands: Awareness Through Movement and Functional Integration. Both are renowned worldwide for their ability to reduce pain and anxiety, cultivate vitality, and improve performance.

This new edition of The Elusive Obvious includes a beautiful presentation featuring a fold-out insert with illustrations that depict these two approaches. By uncovering solutions that are often hidden in plain sight, this book can help you learn to move with greater ease, grace, and efficiency through the Feldenkrais Method.

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Ficha Técnica

Editorial: North Atlantic Books

ISBN: 9781623173357

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 23/04/2019

Especificaciones del producto

Escrito por Moshe Feldenkrais

Moshe Feldenkrais fue el creador de un famoso método para mejorar la salud y elevar la conciencia sensorial Obtuvo su doctorado en Ciencias Físicas en la Universidad de la Sorbona en París, donde también trabajó en el laboratorio del Premio Nobel Frédéric Juliot-Curie. Profesional del judo, a causa de una grave lesión en la rodilla creó una revolucionaria manera de experimentar con el cuerpo y utilizar el movimiento para mejorar el funcionamiento total del ser humano. Desde los años 50, se dedicó exclusivamente al desarrollo de su técnica, para después enseñarlo.

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