Yoga - Manuel Pratique
Se relaxer. Contrôler sa respiration. Maîtriser son énergie.
Sinopsis
Jacques Choque, professeur de yoga et formateur sportif, propose un manuel pratique, accessible et extrêmement complet sur les différents aspects du yoga (hatha yoga).
170 postures, des enchaînements, l’art de la respiration, des exercices de concentration, les principes de relaxation, le yoga à deux...
Tous les thèmes sont détaillés avec précision et illustrés par plus de 600 photos explicatives.
Que vous soyez débutant, pratiquant confirmé ou enseignant, cet ouvrage de référence vous apportera les informations que vous recherchez.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Amphora
ISBN: 9782757601037
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 08/01/2014
Especificaciones del producto
Recibe novedades de Jacques Choque directamente en tu email
Reseñas sobre Yoga - Manuel Pratique
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€
*Descuento de 15 euros en el eReader Vivlio Light Zen, válido para pedidos realizados en casadellibro.com del 13 de julio al 2 de agosto y solo para los 300 primeros compradores, hasta fin de existencias.