Almuzara- 9788410522688
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Especificaciones del producto
Otras sagas o series que te pueden interesar
¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!
(1) comentario
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
1 opiniones de usuarios
Beatriz da Cuña Vergara
05/07/2024
Tapa blanda
Tal y como explicar el autor de esta obra el periodista y escritor bilbaino Jesús María Amilibia este libro es una mezcla de ensayo diario ficción autoficción y quiza algo más y trata en clave de humor casi todos los males que afectan a los viejos ancianos yayos mayores fósiles vetustos es decir habla de si mismo.
Los libros más vendidos de Autoayuda