CÓMO PONER LA MENTE EN BLANCO
Por ISABEL HERNANDEZ y Pedro López
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Sinopsis
Ninguna persona se debería permitir el lujo, en algunos momentos, de no saber desconectar.
Guía de referencia:
Capítulo 1: ¿Qué es y para qué sirve?
¿Qué significa poner la mente en blanco? ¿Qué beneficios tiene?
Capítulo 2: Tabula rasa
La imagen clásica de la tabula se convierte en una tablet. Cómo se cierran las aplicaciones mentales
Capítulo 3: Mente silenciosa
¿Qué es la mente silenciosa? ¿Cómo aumentar el silencio entre pensamientos?
Capítulo 4: Mente blanca
El crecimiento armónico contribuye a poner la mente en blanco
Técnica de la mente atenta
Ficha Técnica
Editorial: Autor-editor
ISBN: 9788494117718
Idioma: Castellano
Número de páginas: 163
Tiempo de lectura: 3h 49m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 02/04/2014
Año de edición: 2014
Plaza de edición: Madrid, España
Alto: 21.0 cm
Grueso: 14.0 cm
Peso: 350.0 gr
Especificaciones del producto
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