Diario saludable desde la psiconutrición

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Sinopsis

Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional.

A traves de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. Tambien obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada.

Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.

Ficha Técnica

Editorial: Vergara

ISBN: 9788417664947

Idioma: Castellano

Número de páginas: 128

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 19/03/2020

Año de edición: 2020

Plaza de edición: Es
Colección:
Libro Práctico
Alto: 20.9 cm
Ancho: 17.3 cm
Grueso: 1.4 cm
Peso: 354.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Cristina Andrades Ramírez

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