El propósito del yogui

Un programa para integrar la práctica y la sabiduría del yoga en tu vida cotidiana

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Sinopsis

Vivir con autenticidad, practicar la paciencia, dejar ir la negatividad. Estos son algunos de los principios básicos de un estilo de vida yogui, dentro y fuera de la esterilla. El yoga es mucho más que hacer torsiones. El corazón de esta práctica ancestrales un viaje interior, de reflexión, un despertar espiritual y, en última instancia, una mente calmada y clara. El propósito del yogui es una introducción de 30 días a estos principios de vida, afirmaciones simples pero revolucionarias. Liderado por lamaestra Kino Macgregor, este viaje desafiará y elevará tu cuerpo, mente y espíritu. La autora aporta cada día una práctica y meditación que te ayudarán a confrontar tus limitaciones emocionales, físicas y mentales e inspirar un cambio real en tuvida. MacGregor es una guía intensa y apasionada que te alientará a mirar profundamente hacia tu interior, para encontrar tu manantial de fuerza interior y coraje.“El corazón valiente de un yogui se define por las acciones que hacen del mundo un lugar mejor”. Es el momento de que formes parte de este viaje y dejes tu aportación bondadosa a este mundo.

Ficha Técnica

Traductor: Julia Fernández Treviño

Editorial: Editorial Sirio

ISBN: 9788417399061

Idioma: Castellano

Título original:
The Yogi Assignment

Número de páginas: 255

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 27/09/2018

Año de edición: 2018

Plaza de edición: España
Alto: 17.0 cm
Ancho: 22.8 cm
Peso: 480.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por KINO MACGREGOR

Kino MacGregor es fundadora del Miami Yoga Magazine y cofundadora del Miami Life Center. Además es escritora, bloguera y una de los pocas profesoras de Ashtanga- Yoga certificada por su fundador Sri K. Pattabhi Jois. Vive en Miami y viaja por el mundo dando clases y seminarios.
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