Editorial Sirio- 9788419685377
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Especificaciones del producto
Lisa Lister es autora de Amar tu paisaje de mujer y del superventas Bruja, artista, oráculo, terapeuta especializada en el trabajo con mujeres y facilitadora de Práctica en Movimiento. Ofrece herramientas prácticas, psicológicas y espirituales, orientación, apoyo, y un espacio en el descubrirse y expresarse a mujeres que tienen interés en explorar su cuerpo y sanar la relación con sus ciclos, su sexualidad y su poder. www.thesassyshe.com.
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