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LA MEVA GUIA DE IOGA

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En las páginas de este libro encontrarás, con un lenguaje claro, todo lo que necesitas saber para practicar yoga: desde sus orígenes en la India, pasando por distintos estilos de yoga, hasta como realizar la práctica en tu casa.

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INTRODUCCION AL YOGA: NUEVO METODO PARA COMPRENDER Y PRACTICAR EL YOGA PASO A PASO - 9788479025175 - MIRA MEHTA

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9 opiniones de usuarios

lector anónimo

10/06/2008 Otros

Es un libro esencial, muy didáctico y con unos textos y dibujos gráficos muy bien diseñados que ayudan a una mayor y mejor comprensíón de la técnical del Yoga.

lector anónimo

31/05/2008 Otros

Es maravilloso. A parte de lo útil que puede ser y lo fácil que resulta de entender, es un libro com alma que transmite mucho más que contenidos. Se nota la voluntad de que aquello que se expllica se hace con el deseo verdadero de ayudar.

lector anónimo

27/05/2008 Otros

Magnífica guía de yoga: ¡Fresca, entretenida, sintética pero completa, y espléndida! No sustituye, sino que complementa de forma extremadamente didáctica y amena la práctica del yoga, ayudando a entender el porqué y el cómo de su práctica, y los beneficios que cada uno puede esperar. Tanto la forma en que está escrita, como las estupendas representaciones gráficas de las posturas, que son verdaderas obras de arte de diseño, me han animado a iniciarme en el yoga: ¡me tiene entusiasmado!. ¡Felicidades a la editorial y las autoras!

lector anónimo

27/05/2008 Otros

Me ha encantado el enfoque del libro, el modo de explicarlo un mix de historia, técnica y espiritualidad . Me ha enseñado una nueva manera de enfocar las cosas. Por otro lado está muy bien explicado tanto a nivel escrito como la práctica del CD, acompañados de unas ilustraciones claras y sencillas. Si quieres iniciarte o ya has practicado yoga te encantará.

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