LAS 100

Dietética y nutrición

Salud y Dietas

Un libro revolucionariod e dietas que ha hecho furor en EEUULa nueva ciencia de la alimentación.Número 1 en la lista de autores más vendidos del New York Times.Durante años los expertos han defendido que el cómputo de las calorías era la solución para perder peso. PERO ESTABAN EQUIVOCADOS. Una nueva y asombrosa ciencia ha demostrado que algunas calorías no hace falta contarlas NUNCA.Esta estupenda guía le enseñará a distinguir las calorías que importan de las que no, y le demostrará por qué con solo sumar 100 Calorías de Azúcar al día es posible perder ¡¡hasta 8 kilos en 2 semanas!!Es la hora de saber cómo funciona hoy la nueva ciencia de la alimentación
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El Autor

JORGE CRUISE

Jorge Cruise es entrenador titulado por el American College of Sport Mecidine y el American Council on Exercise. Ha ayudado a más de tres millones de personas a bajar de peso y sus apariciones en programas de televisión de cadenas norteamericanas son un éxito de audiencia. Ver ficha del autor
1 opiniones de usuarios

lector anónimo

04/11/2014 Tapa blanda

Muy bueno !!

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