Mi plan ketotariano
Lo mejor de las dietas cetogénica y vegetariana con recetas sin carne ni lácteos
Por Will Cole
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Sinopsis
El enfoque ketotariano combina lo mejor de las dietas pobres en carbohidratos y aquellas de base fundamentalmente vegetal. Esta nueva forma de comer combina las grasas saludables de origen vegetal con las proteínas saludables y los colores vibrantes de vegetales ricos en nutrientes. En el Libro encontrarás: -Las bases científicas de la alimentación ketotariana y sus beneficios. -Más de 75 recetas vegetarianas, veganas y pescetarianas. -Los mejores superalimentos y suplementos para integrar en tu dieta. -Un plan de comidas de cuatro semanas. -Consejos prácticos para la salud.
Ficha Técnica
Traductor: Elisa Rimoldi
Editorial: Macro Ediciones
ISBN: 9788417080792
Idioma: Castellano
Número de páginas: 312
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 02/06/2021
Año de edición: 2021
Plaza de edición: España
Colección:
Cocinar Naturalmente
Cocinar Naturalmente
Número: 11
Alto: 17.0 cm
Ancho: 24.0 cm
Peso: 801.0 gr
Especificaciones del producto
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