Pilates

Enciclopedia de Ejercicios de Pilates

Por VICKY TIMON
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Sinopsis

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoria sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse.

Ficha Técnica

Editorial: Pila Teleña

ISBN: 9788416740161

Idioma: Castellano

Número de páginas: 280

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 29/09/2022

Año de edición: 2022

Plaza de edición: España
Peso: 480.0 gr

Especificaciones del producto

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