Salud desde el origen
Lo que tu cuerpo espera de ti
viernes 6 de noviembre de 2026.
Regalo
Agenda radical 2027
Por la compra de cualquier libro de Taurus la editorial nos regala esta práctica agenda 2027. Promoción válida del 15 de octubre al 15 de noviembre o hasta fin de existencias.
Ver másSinopsis
Una guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable.
«Néstor y Blanca no solo escribieron un libro. Encendieron una luz. Una que nos recuerda que no necesitamos "buscar salud". Solo necesitamos volver al origen».Marcos Llorente
Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología.
En Salud desde el origen no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silencio, naturaleza.
Este libro es para ti si:- Te falta energía real y duermes «porque toca», no porque descansas.- Tu digestión manda demasiado en tu día.- Sientes que haces «todo bien» y aun así no mejoras.- Quieres una guía cercana y que funciona.
Empieza por donde la vida te lo pida: luz por la mañana, una comida con origen, diez minutos de movimiento consciente, una noche más oscura. Verás algo sencillo y profundo suceder: cuando hay coherencia, el cuerpo respira... y se regula.
Abre el libro.
No es otra lista de tareas.
Es tu camino de vuelta a casa.
Ficha Técnica
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425371363
Idioma: Castellano
Número de páginas: 304
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 17/03/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
Reseñas sobre Salud desde el origen
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2 Reseñas
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| hace 1 día
Excelente!
| hace 6 meses
Me ha encantado este libro y ha sido muy ameno leerlo. Es de fácil comprensión lo que ayuda al lector con ciertas terminologías. Yo ya seguía a Néstor y Blanca en redes pero me apetecía profundizar un poco más con los temas que trata el libro. Muy contenta por haberlo leído!
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