sport & cook-astrid barque-9788483308639
Échale un vistazo

SPORT & COOK

 (En papel)

ASTRID BARQUE

, 2015
  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: VIENA
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788483308639
En general, la gent sol associar l’esport amb els carbohidrats i la proteïna animal. I potser també amb els complements alimentaris que es venen a l’engròs per internet. Però això és perquè encara no han llegit aquest llibre, que ofereix una perspectiva totalment diferent. Per a Astrid Barqué, si vols aconseguir els millors resultats, tria menjar natural.Aparca la monotonia de la pasta i el pollastre, i descobreix com incorporar aliments naturals per aconseguir el màxim rendiment, ara i al llarg de la teva vida. Fes-te les teves barretes energètiques (senzilles de preparar i econòmiques), explora els batuts recuperadors, busca alternatives al sucre, tasta les altres proteïnes i abandona els prejudicis. Perquè d’altres ja ho han fet i els ha anat molt bé. En aquest llibre, l’autora parla amb alguns dels millors esportistes del país (ultrafondistes, esquiadors, triatletes, alpinistes...) i comparteix amb els lectors els seus consells d’alimentació, i també més de 50 receptes fàcils, pràctiques i saludables, especialment pensades per als que no tenen gaire temps perquè després han de marxar a entrenar.

20.00€

19.00€

Inseparables, comprar "SPORT & COOK" junto con:

sport & cook-astrid barque-9788483308639
els lluitadors-9788490267868
ELS LLUITADORS FRANCESC GISBERT

Cómpralos hoy por

sport & cook-astrid barque-9788483308639
l amor tambe es aixo-9788476602034
L AMOR TAMBE ES AIXO LOUIS-DOMINIQUE LAVIGNE

Cómpralos hoy por

sport & cook-astrid barque-9788483308639
ciencia i xocolata-9788447536948
CIENCIA I XOCOLATA

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: VIENA
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788483308639
  • Año edición: 2015
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

En general, la gent sol associar l’esport amb els carbohidrats i la proteïna animal. I potser també amb els complements alimentaris que es venen a l’engròs per internet. Però això és perquè encara no han llegit aquest llibre, que ofereix una perspectiva totalment diferent. Per a Astrid Barqué, si vols aconseguir els millors resultats, tria menjar natural.Aparca la monotonia de la pasta i el pollastre, i descobreix com incorporar aliments naturals per aconseguir el màxim rendiment, ara i al llarg de la teva vida. Fes-te les teves barretes energètiques (senzilles de preparar i econòmiques), explora els batuts recuperadors, busca alternatives al sucre, tasta les altres proteïnes i abandona els prejudicis. Perquè d’altres ja ho han fet i els ha anat molt bé. En aquest llibre, l’autora parla amb alguns dels millors esportistes del país (ultrafondistes, esquiadors, triatletes, alpinistes...) i comparteix amb els lectors els seus consells d’alimentació, i també més de 50 receptes fàcils, pràctiques i saludables, especialment pensades per als que no tenen gaire temps perquè després han de marxar a entrenar.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "SPORT & COOK"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate