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TOMATE UN CAFE CONMIGO

Name: TOMATE UN CAFE CONMIGO
Author: Isasaweis

Isasaweis

Ediciones Martínez Roca- 9788427043008

Autoayuda

Sinopsis de TOMATE UN CAFE CONMIGO

La exitosa youtuber y superventas Isasaweis nos presenta su libro más personal, Tómate un café conmigo.

Inspirado en una de las secciones más populares de su blog, Isasaweis habla de tú a tú con sus seguidores de cuestiones que a todos ellos interesan: consejos para llevar una vida saludable,dietas, recetas, cómo conseguir el orden en casa o mantener a flote la economía familiar.En definitiva, un libro práctico, sencillo y ameno en el que se mezclarán cocina, recetas y salud.

Volver a dormir bien es posible

La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.

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Ficha técnica

Editorial: Ediciones Martínez Roca

ISBN: 9788427043008

Idioma: Castellano

Número de páginas: 272

Tiempo de lectura:

6h 27m

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 29/11/2016

Año de edición: 2016

Plaza de edición: Barcelona

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.0 cm

Grueso: 2.2 cm

Peso: 626.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Isasaweis

Isabel Llano (Gijón, 1976), más conocida como Isasaweis, es una ingeniera técnica informática que, hace más de una década, comenzó a dar consejos prácticos en internet sobre cocina, belleza y estilo de vida. En sus redes sociales, Instagram, YouTube, Facebook y Twitter, comparte vídeos y publicaciones que acumulan ya millones de visualizaciones. Su manera de explicar las cosas con cercanía y naturalidad, junto con el cariño que muestra por sus seguidores —a los que se conoce como piñones—, genera un gran poder de atracción entre su enorme comunidad. Además de trabajar en televisión, radio y prensa escrita, Isasaweis ha publicado diversos libros que han sido un rotundo éxito de ventas, como La cocina de Isasaweis, Cocina sana para disfrutar, ¡No te compliques con la cena! o Come genial y no hagas dieta nunca más. Instagram: @isasaweis Facebook: isasaweis YouTube: isasaweis Twitter: @isasaweis www.isasaweis.com

Fotografía: © Patricia Gallego

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