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TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR

LAURA MIRANDA

Autoayuda

Autoayuda y Espiritualidad

Un libro íntimo, femenino, práctico y bonito que abarca todas las áreas del bienestar.Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza…Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

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