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TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR

 (En papel)

LAURA MIRANDA

, 2017
  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408170167
Un libro íntimo, femenino, práctico y bonito que abarca todas las áreas del bienestar.

Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza…Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788408170167
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen

Un libro íntimo, femenino, práctico y bonito que abarca todas las áreas del bienestar.

Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza…Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

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