YOGA ESSENZ

Die alten Yoga-Schriften lehren uns seit Jahrtausenden gangbare Wege und geben uns praktische Methoden, um unsere Lebensenergie zu beflügeln und in die Mysterien des menschlichen Daseins einzutauchen.Der menschliche K¶rper ist wie die Seele Teil des Ganzen, Teil der g¶ttlichen Sch¶pfung. Die Essenz des Yoga lehrt uns zu unserer Mitte zurückzukehren, um dort unserem g¶ttlichen Selbst zu begegnen. Schrittweise lernen wir mit Hilfe von achtsamen Yoga-"bungen wie Seele und K¶rper miteinander interagieren und ein gesundes Gleichgewicht bilden.