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Leer primeras páginas 📱 eBook OPTIMÍZATE
Lo único imposible es aquello que no intentas. Prólogo Ilia Topuria
KITAERU- 9788410428041
Sinopsis de OPTIMÍZATE
Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano. ILIA TOPURIA
Optimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar metas, perseguir sueños y conseguir nuestro máximo potencial.
Somos el resultado de nuestras decisiones. -Doctor Aldo
Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el campeón del mundo de la UFC Ilia Topuria, el olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol, entre otros grandes deportistas de élite, comparte con un tono cercano y directo su propia historia de superación personal y el camino hacia su verdadera vocación. Nos ofrece claves y consejos sobre cómo, incluso en los momentos más difíciles, siempre tenemos la oportunidad de intervenir y promover un cambio positivo.
Doctor Aldo también comparte con nosotros historias y relatos de superación de personas que ha conocido a lo largo de su vida, desde deportistas de élite hasta hermosos ejemplos de personas anónimas que, ante diversas adversidades, supieron crecer para mejorar y ahora nos transmiten valiosas lecciones que puedes hacer tuyas y aplicar en tu propia vida.
¿Quién es Doctor Aldo?
2xDoctor Ciencias del Deporte
2xMáster Alto Rendimiento
Licenciado en Ciencias del Deporte y Psicopedagogía
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Ficha técnica
Editorial: Kitaeru
ISBN: 9788410428041
Idioma: Castellano
Año de edición: 2024
Especificaciones del producto
Escrito por Doctor Aldo
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Opiniones sobre OPTIMÍZATE (EBOOK)
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(4) comentarios
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4 opiniones de usuarios
Moisés Ruiz Tortosa
18/11/2025
eBook
Un libro de 10. Lo recomiendo totalmente. (Y su podcast en ‘Tengo un plan’ también)
Alvaro
04/07/2025
eBook
Muy interesante y práctico. Todo un acierto .
Javier
12/12/2024
eBook
Un libro fantástico. Muy inspirador.
CAROLINA
16/11/2024
eBook
Muy motivador, no puedes dejar de leer, la lectura siempre recomiendo en cualquier etapa de tu vida. Me ha encantado.
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