aprendre a aprimar-se-pilar senpau-9788497794381
Échale un vistazo

APRENDRE A APRIMAR-SE


PILAR SENPAU

, 2011
  • Nº de páginas: 152 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: PAGES
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788497794381
Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d'homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l'íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se. Desitjos, esperances, neguits, alegries, tristors o desesperances van directament lligades amb menjar xocolata, fer retenció de líquids, el perfil de la panxa o l'índex del colesterol. Entendre-ho ens ajuda, sense cap dubte, a aprimar-nos.

12.00€

11.40€

Inseparables, comprar "APRENDRE A APRIMAR-SE" junto con:

aprendre a aprimar-se-pilar senpau-9788497794381
quan la vida puja a la bascula-9788499304915
QUAN LA VIDA PUJA A LA BASCULA PILAR SENPAU

Cómpralos hoy por

aprendre a aprimar-se-pilar senpau-9788497794381
raons de pes: pesem el que sentim-9788498090574
RAONS DE PES: PESEM EL QUE SENTIM PILAR SENPAU

Cómpralos hoy por

aprendre a aprimar-se-pilar senpau-9788497794381
dieta catalana i salut-9788498091991
DIETA CATALANA I SALUT PILAR SENPAU

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 152 págs.
  • Editorial: PAGES
  • Lengua: CATALÁN
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788497794381
  • Año edición: 2011
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d'homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l'íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se. Desitjos, esperances, neguits, alegries, tristors o desesperances van directament lligades amb menjar xocolata, fer retenció de líquids, el perfil de la panxa o l'índex del colesterol. Entendre-ho ens ajuda, sense cap dubte, a aprimar-nos.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "APRENDRE A APRIMAR-SE"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate